تزریق چربی از جمله روش های درمانی مؤثر در رفع مشکلات پوستی است. تزریق چربی صورت بیش از سایر موارد محبوبیت دارد و در نواحی مختلف صورت انجام میشود. در لبها تزریق چربی برای حجیم تر کردن بافت لب و همچنین رفع چروک ها و خطوط به وجود آمده از افزایش سن صورت میگیرد.
در گونه‌ها و فک، تزریق چربی برای بهبود شکل و کانتورینگ انجام میشود. رفع خط لبخند و اندوه، برطرف کردن چین و چروک های پوستی و همچنین رفع تیرگی و گودی زیر چشم از کاربردهای تزریق چربی صورت است.
این روش درمانی به دلیل داشتن مزایای متعددی چون عدم ایجاد آلرژی، دوران نقاهت کوتاه مدت و ماندگاری بالا، بر سایر تکنیک های تزریقی جوانسازی پوست ارجحیت دارد و بسیاری از افراد تمایل دارند برای رفع مشکلاتی چون چین و چروکهای پوستی و نازک بودن لبها، از این روش استفاده کنند. جهت کسب اطلاعات بیشتر در مورد تزریق چربی به مقاله‌ی “ تزریق چربی و کاربردها و مزایای آن”مراجعه نمایید.
مراقبت‌های غذایی لازم پیش از تزریق چربی صورت
مراقبت‌های دارویی و تغذیه‌‌‌ای پیش از تزریق چربی صورت از جمله عوامل مهمی‌است که به کاهش عوارض جانبی این نوع روش درمانی کمک میکند.
علاوه بر ترک مصرف دخانیات حداقل یک هفته پیش از درمان، یکی از مهمترین توصیه ها عدم مصرف مشروبات الکلی است. تحقیقات علمی‌و آنالیزهای بالینی این موضوع را اثبات نموده اند که الکل روند بهبود زخم را طولانیتر میکند و سطح گلبول سفید خون که نقش مؤثری در حفاظت زخم در برابر باکتری و عفونت دارد را به شدت کاهش میدهد. پس برای کاهش اثرات جانبی تزریق چربی صورت پرهیز از مصرف این نوشیدنی‌ها ضروری است.
از دیگر موارد منع مصرف در رژیم غذایی پیش از تزریق چربی صورت، خودداری از مصرف آسپرین، داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAIDs: Advil ، Motrin ، Aleve)، ویتامین‌ها، مکمل‌ها و داروهای هومیوپاتی است که میتوانند خونریزی را افزایش دهند.
ذکر این نکته ضروری است که صرف نظر از نوع روشی که برای درمان مشکلات و آسیب های پوستی به تشخیص پزشک متخصص پوست و موانجام میشود، هیدراتاسیون قبل و بعد از تزریق برای تسریع در روند بهبودی بسیار مهم است.
علاوه بر این موارد ضروری است کاهش مصرف نمک در رژیم غذایی درمان های زیباییمورد توجه قرار گیرد. مصرف بیش از حد نمک موجب افزایش سطح سدیم و در نتیجه اختلال در عملکرد رگهای خونی میگردد. این امر علاوه بر ایجاد اختلال در پمپاژ خون، در بلند مدت موجب التهاب در رگها میشود. این اختلالات در تکنیک های زیبایی موجب ایجاد عوارض بلند مدتی چون تورم میشوند. بنابراین با یک رژیم غذایی کم نمک میتوان از بروز عوارض احتمالی جلوگیری نمود
در پیش گرفتن یک سبک تغذی های صحیح پس از تزریق چربی صورت موجب میشود علاوه بر کاهش عوارض اثرات منفی تزریق مانند قرمزی و تورم در ناحیه تحت درمان، نتایج تزریق ماندگارتر شوند.
اولین اصل در رژیم غذایی سالم پس از تزریق چربی صورت، نوشیدن کافی مایعات است. در وهله اول ، باید آب به میزان کافی در طی روزهای اول پس از تزریق چربی استفاده شود. علاوه بر آب، مصرف نوشیدنی هایی چون آب آناناس که سرشار از آنتی اکسیدان و مواد مغذی مانند بتا کاروتن و ویتامین ث است توصیه میگردد. این نوشیدنی‌ها به بهبود عوارض جانبی طبیعی مانند درد و ورم پس از تزریق کمک میکند و روند بهبود را تسریع میبخشد.
در یک رژیم غذایی مناسب پس از تزریق چربی صورت، باید از غذاهای مغذی استفاده شود. غذاهایی که حاوی مواد معدنی و ویتامین‌های مورد نیاز بدن هستند موجب کاهش اثرات منفی میشوند. این مواد مغذی در غلات، حبوبات و منابع گیاهی به وفور یافت میشود.
چربی‌های سالم یکی از مهمترین آیتمهای غذایی هستند که باید در رژیم غذایی پس از تزریق چربی صورت گنجانده شوند. این چربی‌ها که با نام چربی‌های غیر اشباع شناخته میشوند در دانه های روغنی و مواد غذایی مختلفی وجود دارند. ماهی قزل آلا، ماهی آزاد، آووکادو، کره بادام زمینی، مغز گردو، روغن زیتون، و روغن نارگیل مهمترین منبع چربی های سالم و امگا سه هستند.
استفاده از روغن های ارگانیک مانند روغن زیتون در پخت و پز به جای روغن های جامد نیز یکی از مواردی است که در تغذیه سالم پس از تزریق چربی صورت باید مد نظر قرار داده شود.
باید توجه داشت پس از تزریق چربیصورت، در پیش گرفتن هرگونه رژیم غذایی ناسالم و غیر اصولی برای کاهش یا افزایش وزن موجب از بین رفتن اثرات تزریق چربی میشود. بنابراین لازم است وزن خود را در حالت نرمال حفظ کنید، زیرا هرگونه نوسان وزن میتواند بر نتایج تأثیر بگذارد. به عنوان مثال، کاهش وزن میتواند مقدار چربی را کاهش دهد، که این امر در افرادی که تزریق چربی صورت داشتهاند نتایج را بیاثر میکند.
چه مدت رژیم غذایی پس از تزریق چربی صورت باید رعایت شود؟
برای افزایش اثرات تزریق چربیصورت، لازم است رژیم غذایی اصولی در طی روند بهبودی و در صورت نیاز به تزریق مجدد، تا نوبت بعدی تزریق رعایت شود. رعایت مداوم دستورات رژیمی‌علاوه بر تأثیر مثبت بر سلامت عمومی‌بدن، موجب میشود از تغییرات وزنی که فاکتوری منفی در روش درمانی تزریق چربی هستند جلوگیری شود.
توصیه‌های رژیمی‌و مراقبت‌های غذایی شامل مواردی کاملاً ساده ای هستند که نیاز به صرف هزینه گزافی ندارند. تنها کافی است به جای هزینه کرد برای خرید اقلام غذایی مضر و غذاهای آماده مانند فست فودها، مواد غذایی سالم مانند میوه ها و سبزیجات تازه را در سبد غذایی خود جای دهید.
نکات تکمیلی
تزریق صورت در نواحی لب و گونه ها به صورت مستقیم با حرکات فک و لبها مرتبط هستند. به این معنا که ممکن است در ساعات اولیه پس از تزریق، در فعالیت‌هایی چون صحبت کردن و غذا خوردن مشکلات جزئی به وجود بیاید. برای سهولت در خوردن غذا، پیشنهاد میشود در ساعات اولیه پس از تزریق از غذاهای نرم و مایعات استفاده شود. همچنین لازم است از مصرف نوشیدنی‌ها و غذاهای داغ در ۲۴ ساعت اول پس از درمان اجتناب نمود؛ چرا که گرما موجب تشدید تورم در محل تزریق میگردد.
جمع بندی
رژیم غذایی مناسب در ماندگاری اثرات تزریق چربیصورت و کاهش عوارض جانبی این نوع تزریق بسیار مؤثر است. رعایت اصول تغذیه ای صحیح پیش از تزریق و پس از انجام تزریق شرایطی را مهیا میکند که عوارض تزریق چربی مانند تورم و درد به حداقل ممکن برسد و همچنین روند بهبود به سرعت طی شود.
جهت کسب اطلاعات بیشتر در مورد تزریق چربیو انجام مشاوره‌ی رایگان به کلینیک تخصصی پوست و مو و زیباییدکتر مسعود جعفری مراجعه نمایید.